Em um país onde menos de 30% da população se exercita, o setor da construção se mobiliza para incentivar a atividade física entre seus trabalhadores
Um estudo recente realizado pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) mostra que 71,8% da população brasileira (pessoas com 14 anos ou mais de idade) é sedentária. O recorte a partir da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD), aponta que o hábito de se exercitar é menos frequente quanto menor é a escolaridade e a renda do trabalhador.
Com o objetivo de ajudar a difundir a importância do exercício físico como fator inclusivo à sociedade e como auxílio na prevenção de diversos problemas de saúde, a Câmara Brasileira da Indústria da Construção (CBIC) elegeu o tema “Esporte como Qualidade de Vida” como objeto central do Dia Nacional da Construção Social, que será realizado em 21 de agosto em 22 unidades da federação. No Maranhão, o evento ocorrerá no antigo CETAM, no Distrito Industrial, e terá como tema: Esporte e Qualidade de Vida. A abertura será ás 9h da manhã e o encerramento às 17h. No final, haverá show com banda e sorteio de centenas de brindes. Segundo o presidente do SINDUSCON-MA, João Mota Filho, a intenção neste ano é atender cinco mil trabalhadores da construção civil e seus familiares gratuitamente.
De acordo com o médico cardiologista Carlos Scherr, as doenças cardiovasculares são as que mais matam no Brasil e a hipertensão arterial é a maior causa de afastamento do trabalho. Para ajudar no combate a essas doenças, bastaria que as empresas, segundo ele, proporcionassem 30 minutos, pelo menos três vezes por semana, durante o expediente, para que seus funcionários praticassem algum tipo de exercício físico. “Estudos mostram que quando o empregador proporciona este tempo, o índice de faltas diminui bastante”, explica Scherr, acrescentando que o estímulo a uma alimentação saudável e à prática de atividades de relaxamento, como ginástica laboral no período do trabalho, também são boas formas de combater problemas de saúde e melhorar a qualidade de vida dos trabalhadores.
O Presidente da Associação Nacional de Medicina do Trabalho (ANAMT), Carlos Campos, compartilha da mesma opinião e explica que a falta exercícios físicos em quaisquer momentos da vida pode trazer efeitos negativos na saúde das pessoas, estejam elas inseridas no contexto social ou no ambiente de trabalho. “Estima-se hoje que quase 60 milhões de pessoas apresentem ao menos uma doença crônica em nosso País. Com certeza podemos ligar este triste perfil de adoecimento de nossa população ao sedentarismo”, revela. Para Campos, o exercício laboral, principalmente na indústria da construção civil, gera impactos positivos não apenas na promoção da saúde dos trabalhadores, mas sobre a própria produtividade das empresas e a qualidade do ambiente de trabalho.
O médico Carlos Scherr lembra ainda que quando as empresas organizam campeonatos de futebol, criam grupos de corrida, montam academias ou pista de caminhada em suas instalações, os funcionários sentem-se valorizados, motivados e, com isso, melhoram o rendimento. “Ações como essas diminuem o grau de ansiedade dos empregados e promovem maior integração entre eles. Assim, mais satisfeitos e menos ansiosos, os funcionários se dedicam mais ao trabalho e, então, todos saem ganhando”, explica.
Nesse contexto, empresas do setor da construção civil do Brasil inteiro, cada uma à sua maneira, têm procurado incentivar a prática de atividade física no ambiente de trabalho, pois já está mais do provado que isso ajuda a combater doenças, melhora a saúde e a qualidade de vida e, consequentemente, o rendimento profissional.
